শীতের ঠান্ডা হাওয়া বইতে শুরু করলেই আমরা এমন সব খাবারের দিকে ঝুঁকি, যা যেমন আরামদায়ক তেমনই শরীরে উষ্ণতা জোগায়। এই ধরনের খাবারের তালিকায় বাদাম অন্যতম।