শীতে প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার উপকারিতা জানেন কি?
শীতের ঠান্ডা হাওয়া বইতে শুরু করলেই আমরা এমন সব খাবারের দিকে ঝুঁকি, যা যেমন আরামদায়ক তেমনই শরীরে উষ্ণতা জোগায়। এই ধরনের খাবারের তালিকায় বাদাম অন্যতম।
November 25, 2025
শীতের ঠান্ডা হাওয়া বইতে শুরু করলেই আমরা এমন সব খাবারের দিকে ঝুঁকি, যা যেমন আরামদায়ক তেমনই শরীরে উষ্ণতা জোগায়। এই ধরনের খাবারের তালিকায় বাদাম অন্যতম।
আসন্ন ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে প্রথমবারের মতো প্রবাসীদের জন্য চালু হওয়া ‘পোস্টাল ভোট বিডি’ অ্যাপে ইতোমধ্যে ৩০ হাজারের বেশি বাংলাদেশি প্রবাসী ভোটার হিসেবে নিবন্ধন করেছেন।
ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে দায়িত্ব পালনের জন্য ৬৪ জেলার পুলিশ সুপার (এসপি) চূড়ান্ত করেছে সরকার। প্রধান উপদেষ্টার বাসভবন যমুনায় লটারি করে সোমবার (২৪ নভেম্বর) এসপি
বাংলাদেশে ভূমি ব্যবস্থাপনায় যুগান্তকারী প্রযুক্তিগত পরিবর্তন আনতে চলেছে সরকার। জমির নামজারি নিয়ে জরুরি নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। সোমবার ভূমি মন্ত্রণালয়ের তথ্য থেকে জানা যায়, ২০২৫ সালের
ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে ‘প্রশাসন নিয়ন্ত্রণ’ প্রশাসনে জামায়াতের দাপট সবচেয়ে বেশি : প্রফেসর আনু মুহাম্মদ আ.লীগের চেয়েও জামায়াত ভয়ঙ্কর ফ্যাসিস্ট : জাহিদ উর রহমান পরিকল্পিতভাবে
আগামী ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনকে সামনে রেখে ভোটের প্রস্তুতিমূলক কাজগুলো প্রায় সম্পন্ন করেছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)। এখন ভোট আয়োজনের চূড়ান্ত পদক্ষেপ নির্বাচনি তফসিল ঘোষণার দ্বারপ্রান্তে
ছাত্র উপদেষ্টারা চান এনসিপি আগামী নির্বাচন সামনে রেখে বিএনপির সঙ্গে জোট করুক। তবে এনসিপির শীর্ষ নেতৃত্বসহ অধিকাংশ নেতা এর জন্য অন্তত ২০টি আসন, নির্বাচনের মাঠে
আগামী সংসদ নির্বাচনকে কেন্দ্র করে পার্শ্ববর্তী দেশ থেকে বস্তা বস্তা টাকা ও অস্ত্র ঢুকবে বলে আশঙ্কা প্রকাশ করে বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর কেন্দ্রীয় কর্মপরিষদ সদস্য শাহজাহান
আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচনে যশোর-৬ কেশবপুর সংসদীয় আসনে বিএনপির মনোনীত ধানের শীষ প্রার্থী কাজী রওনকুল ইসলাম শ্রাবণ এর সাথে কেশবপুর স্কুল-কলেজ ও মাদ্রাসা শিক্ষক ও
উপদেষ্টা মাহফুজ আলম এবং এনসিপি নেতাদের দুর্নীতির প্রমাণ ফাঁস করার হুমকি দিয়েছেন জাতীয় নাগরিক পার্টি থেকে (এনসিপি) স্থায়ীভাবে অব্যাহতি পাওয়া কেন্দ্রীয় সংগঠক মুনতাসির মাহমুদ।তিনি বলেন,